В парке перед куполом «Атмосфера» открылось новое летнее пространство «КуполФит». В течение всего лета здесь будут проходить бесплатные уличные тренировки для всех желающих.
Старт серии занятий — в эти выходные.
Расписание тренировок19 июня (четверг), 18:30 – йога Fysm с Мариной Климовой. Занятие на растяжку и дыхание. Участникам рекомендуется взять с собой коврик.
21 июня (суббота), 18:30 – «Гармония жизни», приуроченная ко Дню йоги. Тренер Ольга Рылова поможет найти внутреннюю тишину даже в центре города. Коврик с собой.
22 июня (понедельник), 18:30 – бодрая аэробная разминка с Анастасией Лукьяновой. В программе: аэробная разминка и функциональная силовая нагрузка без инвентаря. Заряд энергией на всю неделю.
25 июня (среда), 18:30 – Zumba Fitness с Демидовой Евгенией. Зажигательный латино-микс: танцуйте, худейте и влюбляйтесь в движение. Коврик не нужен – только хорошее настроение.
Вход на все занятия свободный.
Организаторы приглашают жителей фотографировать самые яркие моменты тренировок и выкладывать фото в соцсети с хештегом #куполфит.
Приходите сами и приводите друзей. «КуполФит» — ваше лето в движении!
автор
